Caguas Aikido

Reigi: la forma de cuidar el espacio, a los demás… y a ti

La etiqueta (reigi) no es una lista rígida: es la manera en que mantenemos el dojo seguro, armonioso y con intención. Estas pautas te ayudarán a integrarte sin fricciones y a disfrutar más tu práctica.

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1) Saludos y lenguaje básico

• Shōmen ni rei: al entrar/salir del tatami, una inclinación breve al frente del dojo.
• Sensei ni rei / Otagai ni rei: saludo al instructor y entre compañeros.
• Palabras clave: “Onegai shimasu” (por favor, al iniciar) y “Dōmo arigatō gozaimashita” (muchas gracias, al cerrar).

2) Puntualidad y comienzo de clase

• Llega 5–10 min antes para alistarte. Si entras tarde: espera fuera del tatami, inclina, pide permiso con una mirada o saludo corto y únete en silencio.
• Evita interrumpir explicaciones; colócate rápido en la fila según rango.

3) Higiene y uniforme (gi)

• Uñas cortas, sin joyería ni relojes. Cabello recogido.
• Gi limpio y completo; cinturón bien anudado. Trae toalla pequeña si sudas mucho.
• Hidratación: solo en pausas indicadas por el instructor.

4) Seguridad primero

• Si algo duele, detente y avisa.
• Ajusta la intensidad al compañero; no compitas.
• Mantén tu zona despejada; cuida las caídas de quienes están cerca.

5) Escucha y correcciones

• Cuando el sensei hable: mira, escucha, no interrumpas.
• Prueba la corrección antes de opinar. Evita “explicar” a otros sin que te lo pidan; si ayudas, hazlo con humildad y brevedad.

6) Senpai–kōhai: aprender juntos

• Quien tiene más experiencia guía el ritmo y cuida al principiante.
• El principiante aporta atención y preguntas sinceras.
• Ambos se escuchan; la técnica nace del encuentro, no de imponer.

7) Armas (bokken/jo/tantō)

• Trátalas como si fueran reales.
• Llévalas punta abajo, no pases por encima de otras.
• Pide permiso para usar un arma que no es tuya; devuélvela donde estaba.

8) Orden del tatami

• Alineación por rango (de mayor a menor) cuando el sensei lo indique.
• Al terminar, ayuda a limpiar: tatami, equipo y área común.
• Teléfonos en silencio; sin grabar a otros sin consentimiento.

9) Visitantes y espíritu del dojo

• Presenta a las visitas; haz pareja si ves a alguien sin compañero.
• Evita conversaciones ajenas al entrenamiento durante la práctica.
• La actitud es parte de la etiqueta: ven con mente de principiante, respeto y gratitud.

Cuando todos seguimos el mismo ritmo, la práctica fluye y el Aikido se siente… dentro y fuera del tatami.

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Aiki Bori — la voz del tatami en Caguas Aikido